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让每个孩子都站上赛场——乌鲁木齐校园体育从普及到培优的进阶之路

  • 2026-11-04 07:19
  • 来源:自治区体育局
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11月2日,乌鲁木齐市第三十九小学六年级(1)班的体育课上,加油呐喊声此起彼伏,这是一场班级足球赛,没有繁复流程、不设严苛门槛,同学们自由组队,在球场上尽情挥洒汗水。

学生祖拜尔·阿布都拉一脚射门,足球应声入网,欢声雷动。“班级比赛一点儿不输专业赛场,踢得特别尽兴,我感觉自己就像足球明星。”祖拜尔·阿布都拉说。 

这句出自普通小学生的心声,正是乌鲁木齐市校园体育转型的生动注脚:校园体育不再局限于技能教学,赛事也不再只是少数特长生的专属舞台,而是面向每一名学生敞开大门。一个全员参与、特色多元、梯次进阶的校园体育新格局,正在逐步成型。

祖拜尔·阿布都拉是乌鲁木齐市第三十九小学足球校队的一员,班级赛里,他也凭借扎实功底带动全场节奏。 他说,平时在校队训练积累了很多经验,班级赛中和同学切磋交流,也特别有收获。  

“踢足球既能锻炼身体,还学会和小伙伴配合,要坚持不放弃。”学生成俊希说,这样体育课上就能开展的比赛,让越来越多同学喜欢上运动。

 

11月2日,在乌鲁木齐市第三十九小学,依托体育课开展班级足球赛,学生们正在赛场上奔跑、踢足球。记者张梦婷摄

 

同一天,乌鲁木齐市第七十四中学八年级(1)班的体育课变成篮球赛场,球员们运球突破、传球上篮,动作行云流水。

“打篮球不是一个人单打独斗,要靠全队配合。和队友一起拼、一起跑,尽情出汗的感觉很过瘾,也很放松。”学生马宇潇说。

各个学校比赛形式各有不同,但让每个孩子动起来的逻辑是一致的。

在乌鲁木齐市第136中学,学校依托阳光体育活动时间,常态化开展“一月一赛”班级超级体育联赛,本月的竞赛项目为50米接力班级联赛。赛事遵循同年级同场竞技原则,分小学、初中各年级组别,以班级为单位组队参赛,每支队伍至少完成3场比拼,既竞速争先,更考验队员接力交接的默契与信任。

随着裁判清脆的哨声响起,选手们如离弦之箭冲出起跑线。跑道两端,等候的队员凝神注目,目光紧紧追随着奔来的队友。接棒、转身、冲刺,一次次流畅衔接,凝结着平日里体育课训练流下的汗水。红白相间的接力棒,承载奔跑的速度,也托举起班级的集体荣誉。

乌鲁木齐市第136中学副校长贾丹说:“我们以‘一月一赛’搭建常态化竞赛平台,不只为决出胜负,希望孩子们在体育运动中收获健康,在一次次比拼里感受运动乐趣、凝聚集体力量。”

依托“班班赛、月月赛”机制,大幅降低参赛门槛,让人人能参赛、班班有比拼成为常态,真正实现体育教育全员普及、润物无声。

在10月31日—11月2日举行的新疆生产建设兵团第十二师“兵地融合·绿茵童心”石榴杯青少年校园足球邀请赛中,乌鲁木齐市第八十二小学足球队获得男子第一名、女子第三名。

11月2日,学校专门举行颁奖仪式。五年级学生阿力丁·阿不都哈力克回忆比赛说:“站在赛场上时,自己就像个专业球员。”一场比赛未必能决定什么,却会在孩子心里播下一粒种子。

在这所学校的足球场上,孩子们的身影常常可见。日前,“绿茵同逐梦 少年展风采”首届“和美杯”校园足球邀请赛也在这里举行。赛场上,孩子们奔跑拼抢、默契配合;赛事也像一条纽带,带动越来越多学生走上绿茵场,在比赛中强健体魄、磨炼意志、学会合作,校园足球的育人功能得到充分释放。

 

第十二师“兵地融合·绿茵童心”石榴杯青少年校园足球邀请赛中,乌鲁木齐市第八十二小学的学生在绿茵赛场奔跑竞技。记者王煜摄

 

不止传统球类赛事,记者采访看到,各校正不断拓宽体育育人边界,深挖特色运动项目,打造“一校一品、一校多特”的校园体育格局,各类体育项目百花齐放,为孩子们搭建起多元的成长赛道。

乌鲁木齐市第三十七中学创新推出“和悦健体”学生月度擂台赛,每月举办一期,每期设置不同运动主题,带动学生坚持日常体育锻炼。

本月擂台赛聚焦跳绳项目,校园内绳影翻飞,同学们在攻擂、守擂的趣味比拼中尽情感受运动的快乐。

二年级(5)班学生范梓萌说:“和同学们一起挑战擂主、互相加油,特别有意思,也让我越来越喜欢跳绳,以后每天都要坚持练习。”

“常态化开展的擂台赛事,让简单的日常运动变得充满乐趣。”乌鲁木齐市第三十七中学副校长邓丽媛说,学校将持续办好这项特色体育擂台赛,不断完善校园体育竞赛体系,深化体教融合,让更多孩子爱上运动、享受运动,养成终身锻炼的习惯。

 

乌鲁木齐市第三十七中学的同学们在校园操场开展跳绳擂台赛,大家分组比拼,现场一派热闹景象。记者王煜摄

 

运动的舞台还在拓宽。在乌鲁木齐市第六十二小学,每周社团课时间一到,17名社团学生走进丝路锐动冰上运动中心练习。屈膝、蹬冰、摆臂,冰刀在冰面上划出两道浅浅的痕迹,也为孩子们画出逐梦冰雪的崭新轨迹。这是本学期新开设的滑冰社团课。

“初次上冰站不稳、紧紧扶着栏杆不敢撒手,如今四节课下来,不少孩子已能独立直行、练习变向。”乌鲁木齐市第六十二小学体育教师罗岩明说,每节课都有热身、陆地模仿、冰上练习等。本学期重在兴趣普及,学生掌握基础滑行技能后将择优选拔队员,组建冰雪校队。“不是为了比赛争名次,而是希望孩子们真正喜欢上冰雪运动。”在他看来,冰场是孩子们释放活力、挥洒汗水的乐园。学校也借此持续巩固“带动三亿人参与冰雪运动”成果,让更多孩子感受冰雪运动乐趣。

 

乌鲁木齐市第六十二小学学生,在丝路锐动冰上运动中心开展冰上体育课,师生一同在冰面合影留念。受访者供图

特色出彩、全员普及的校园体育图景背后,是各校系统化、梯队化的体育育人深耕,更是全市体育教育体系层层贯通、迭代升级的生动成果。

立足育人根本,乌鲁木齐多所中小学建立起成熟的体育人才培养梯队与常态化教学模式。

以乌鲁木齐市第八十二小学为例,党支部书记苏军介绍,学校是全国青少年足球特色学校,市级、自治区级足球特色学校,一、二年级开设足球兴趣班,三年级起每年举办班级、年级、校级联赛;构建课堂教学、大课间普及、课后延时培优三维足球教学模式,搭建U8、U10、U12三级动态足球梯队。

乌鲁木齐市第一小学依托校内运动场馆,将乒乓球纳入校本特色课程,通过常态化课堂教学与课后专项训练,让更多学生走近国球、热爱国球,在日常训练中感受乒乓球运动的独特魅力。

乌鲁木齐市第122小学深耕传统体育特色,在常规体育课基础上,为全校各班每周增设一节武术课程,同步开设武术社团、组建专业校队,实现一至六年级全覆盖。校队采用分层教学模式,基础组扎实打磨马步、弓步、基础拳法等基本功,竞赛组专攻专项套路、太极及器械项目,精准适配不同学生的成长需求。

在校级普及培优的扎实基础上,全市校园体育建设持续提质扩容。刚刚过去的周末,由乌鲁木齐市教育局主办的全市中小学生乒乓球、跳绳、武术比赛上,上千名中小学生同台竞技,充分展现首府少年昂扬向上的运动风貌。

跳绳赛项的观赛家长玉努斯·斯迪克说,坚持运动益处良多,孩子坚持跳绳4年,强身健体、舒缓压力,一次次站上赛场,还能结识其他学校的小伙伴,在切磋交流中收获友谊,孩子的性格也越来越开朗自信。

据悉,教育部门将不断完善校园体育赛事链条,一方面向下深耕,推动班级超级联赛落地,增加基层竞赛频次,降低参赛门槛,吸引更多普通学生走上赛场,充分激发日常锻炼的兴趣;另一方面联合体育部门横向拓展,持续推出跆拳道、滑雪等品类丰富的体育赛事,让更多学生在挥洒汗水的过程中强健体魄、磨砺意志,真切体会体育运动的魅力。

 

来源:乌鲁木齐晚报记者:张梦婷 王煜

 

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