“砰！”

铅球沉重落地，在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会赛场上，砸出一道清晰的印记。15岁的李王妍姣，以绝对优势夺得冠军。百米跑道上，她如风疾驰，再夺一金；200米角逐，她奋力冲刺，添上一银。

第一次参赛，三枚奖牌，是这位智力残疾少女用两年汗水，写下的最铿锵的成长宣言。

12月18日，在乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地，李王妍姣展示她在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会上获得的二金一银奖牌。记者 陈岩 摄

12月18日，乌鲁木齐市儿童福利院内的乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地。刚结束一轮高强度训练的李王妍姣坐在休息区，额发湿透，护腰带已被汗水浸湿。见到记者，她立刻扬起灿烂的笑容，清晰地问候：“你好！”

一旁，父亲李军华凝视着女儿，眼眶微红。“她付出的，超出常人的想象。”他的声音有些颤抖，“能有今天，我太为她骄傲。”

12月18日，乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地，15岁的李王妍姣正在进行力量训练。记者 陈岩 摄

“李王妍姣”这个名字，承载着全家对“美丽健康”的祝愿。李军华坦言，孩子直到四岁左右才被确诊智力障碍，错过了早期干预的黄金期。“我们总想把她护在身后，减少外界可能的伤害。”这种保护，也曾无形中成了束缚。

父母之爱，计之深远。两年前，李军华将女儿转入乌鲁木齐市第120中学接受特殊教育。命运的齿轮，从此开始新的转动。

“班主任苏老师最早发现她跑得快，征求我们意见让孩子试试。”李军华说，“我们支持，就想她未来能更好。”

12月18日，乌鲁木齐市第120中学，重返课堂的李王妍姣见到班主任时，快步上前相拥，这一幕温馨动人，尽显师生间的深厚情谊。记者 陈岩 摄

“听说有个‘跑得快’的孩子。”自治区残联特奥田径队总教练姜复合回忆初见时的情景，“但她的体型其实更适合田赛。”他递给李王妍姣一颗实心球。一次投掷，让姜复合看到了惊喜：“力量和爆发力非常突出，是天生的好苗子。”李王妍姣由此入选特奥田径队。

姜复合深耕智力残疾青少年体育训练已十六年。他坚持从新生中选拔人才，构建运动员梯队。在他看来，运动是孩子们最有效的康复训练之一。

12月18日，在乌鲁木齐市第120中学，李王妍姣回到课堂受到同学们的祝福和称赞。记者 陈岩 摄

进入田径队，意味着枯燥重复的开始。纠正跑姿、夯实力量、理解规则……每一个常人轻易掌握的细节，李王妍姣都要付出百倍艰辛。

“这孩子特别能吃苦，骨子里有股韧劲。”姜复合以铅球的“蹬转”技术动作为例，“一个细节，成千上百次练习，才初见模样。”

12月18日，在乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地，15岁的李王妍姣正在进行力量训练。记者 陈岩 摄

卧推、深蹲、投掷……训练馆里日复一日响起器械的碰撞与沉重的呼吸。父母和教练从未听她说过一句“不想练了”。记者见到，即便累得气喘吁吁，只要指令下达，她立刻全神贯注，眼神锐利，浑身迸发出专注的力量。

李王妍姣的训练量令人惊叹——熟悉球性的实心球重7.26公斤，轮摆训练负重35公斤，硬拉重量达70公斤……经过两年淬炼，她的深蹲极限达到150公斤——这已是许多常人也难以企及的数字。

12月18日，在乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地，李王妍姣正在教练姜复合指导下进行力量训练。记者 陈岩 摄

“训练很苦，练完很累，没有力气。”李王妍姣笑容明亮，“但我喜欢运动，它让我快乐。”谈及奖牌，她眼里闪着光：“很开心！还想拿。”

未来对她而言，简单而纯粹：“继续跑步，继续扔铅球，这是我最喜欢的事。”

对于爱徒，教练姜复合已有新规划：带领她走向更高规格的残运会赛场，让这个曾经被小心翼翼保护起来的女孩，在更广阔的世界里，找到无可替代的自我价值。

12月18日，在乌鲁木齐市第120中学残疾人特奥运动员训练基地，李王妍姣正在进行室内短距离速度跑练习。记者 陈岩 摄

“今后，无论能否站上领奖台。”父亲李军华语气坚定，“只要她坚持、她快乐，我们就支持到底。”

奔跑与投掷，不再仅是训练。它们成了李王妍姣与世界对话的语言，托举着她，冲破命运的桎梏，奔向属于自己的星辰大海。

15岁的李王妍姣总是能乐观地面对体能训练，保持对运动的热爱。（12月18日摄）记者 陈岩 摄

在汗水的重量里，看见星辰

训练馆里，李王妍姣护腰带上那片深色的汗渍，比任何奖牌更先击中了我。它贴着一个15岁女孩的腰腹，随着她沉重的呼吸微微起伏。一旁，她的父亲李军华那瞬间的动容，胜过万语千言。

训练中，只要教练指令一出，无论是在嬉闹中还是放空中，她都能迅速进入状态，投入全然的专注。这种切换让我忽然懂得，天赋之上，是成千上万次重复堆砌成的路。

“训练很苦……但我喜欢。”她说得那么自然。在她纯粹的世界里，快乐与汗水直接相连。这份简单的“喜欢”，让一切坚持都有了最坚实的理由。

离开时，那实心球落地的闷响仿佛还在耳边。那是一个生命叩击自身边界的声音。她的赛道不长，却连接起了曾被遮蔽的星辰大海——不在远方，就在每一次全力以赴的投掷与奔跑中，光明而辽阔。

李王妍姣在在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会赛场上获得的二金一银奖牌。（12月18日摄）记者 陈岩 摄

来源：乌鲁木齐晚报

记者：王丽娜