19岁姑娘用“阿凡达”的方式骑马，拿了全国季军！

石榴云/新疆日报记者 王晶晶

“马越紧张，越要用腿夹住它。”6月21日，2026年中国马术盛装舞步冠军杯赛上，19岁的新疆马术运动员欧阳金睿深吸一口气，心里默念师哥刘涛刚刚叮嘱的话，稳稳结束了比赛，拿下青少年国际马联J14-18科目第三名。

这次比赛，新疆马术队发挥出色，包揽成年组别冠、亚、季军，并斩获青少年组别冠军、季军，创造了十余年来新疆马术运动员在全国冠军杯赛中的最好成绩。

19岁的新疆马术运动员欧阳金睿。本人提供

　　赛场上，师哥的一句话点醒了她

欧阳金睿是新疆马术队年龄最小的队员。“我是新疆马术盛装舞步的第一代运动员，欧阳金睿已经是第六代了。入队8年，队里常常只有她一个女队员，她很坚强也很聪明。”教练刘忠说。

这是欧阳金睿第一次带着两匹马参赛，一匹得了第三名，另一匹第五名，是她迄今为止最好的成绩。

比赛前，欧阳金睿带着两匹马适应场地时，马出了问题。“场地中间停了一辆车，是裁判坐的车。我的马很少遇到这种情况，路过车时容易紧张，动作就有变化。”欧阳金睿说。马匹的耳朵向后抿紧，步伐变得僵硬，这些细微的变化，被师哥刘涛看在眼里。

“你的马越紧张，你越要用腿夹住它，给它安全感，手上不要太用力，动作不要太多。”刘涛给出解决方案。欧阳金睿试着放松下来，用双腿稳稳地夹住马腹。马很敏感，它能感觉到人的紧张。人放松了，马才会放松。最终，她顺利完成比赛。

这种相互帮衬，在新疆马术队是常有的事。去年年底举行的第十五届全国运动会马术比赛中，队员艾力库提江·艾比布正准备上场时，马鞍的肚带突然断了一根。“我当时很紧张，怕比不了赛，准备了4年，不能就这么放弃。”他说。危急时刻，欧阳金睿和师兄弟们立刻行动，有人跑去取备用马鞍，有人和裁判沟通争取时间。裁判暂停了比赛，两分钟后，新马鞍换好，艾力库提江顺利上场，并取得了好成绩。

　　马房里，她哭着想过放弃

赛场上的突破，得益于日复一日的坚持。每天清晨6点，当大多数人还在睡梦中，欧阳金睿已经走进马房，喂马、刷马、打扫……忙完这些，她才顾得上吃早饭。8点一到，她便开始备马、训练，骑完后还要给马洗澡、擦干，再送回马房。

下午的训练全部结束后，欧阳金睿还要再打扫一遍马房、擦拭马具。傍晚时分，她蹲在马儿身边，仔细地把绷带一圈圈缠在马腿上，帮助马匹更快恢复。睡觉前，她最后一次走进马房，添好草料，确认马安然无恙，这才结束一天的工作。

19岁的新疆马术运动员欧阳金睿（右）和教练刘忠。本人提供

“现在都习惯了，但想想刚进队那几年，做这些事情简直太痛苦了——我连自己都照顾不好，还要照顾一匹马。”欧阳金睿说。那时候她年纪小，力气也小，马房的工作对她来说很吃力。

欧阳金睿曾无数次想放弃，教练刘忠没有责备她，只是告诉她：“你回去调整一下，好好想想。”回家后，父母也试图帮她寻找另一条路。“我试过了，发现很难。”她说，“而且我老想马，想骑在马上的感觉。从小尝试了各种兴趣班，马术是我唯一坚持下来的爱好，所以我又回到队里。”

　　骑上马，她说自己像“阿凡达”

2024年底，教练刘忠遭遇了一场严重的车祸，全身十几处骨折。“我们年纪小的帮不上什么忙，师哥们都去医院帮忙。”欧阳金睿说。她能做的，就是把马房的事情做好，让师哥们没有后顾之忧。

“他虽然受伤了，但还是惦记着我们训练的事。”欧阳金睿说。康复后，刘忠尽可能亲力亲为地带队员训练，阴雨天伤口不舒服也从不抱怨。艰苦的付出，让新疆马术队在去年年底的第十五届全国运动会上取得了突破性的成绩。

马术运动有着天然的特殊性，马是活物，一天都不能离开人。外出比赛，几小时的路程必须有运动员和马同车前往。逢年过节，总要有人留守马房。马生病了，大家就要成夜轮流守护。

“有爱心的人，才能和马相处好，也才能搞好这项运动。”欧阳金睿说，“骑上马的时候，我时常想象自己是‘阿凡达’。用触角和坐骑的尾巴建立连接，达到灵魂的契合。马术运动员和马的这种契合，就是长久以来对马的照顾、关心，换来的一种不需要语言的默契。”

19岁的新疆马术运动员欧阳金睿。本人提供

每次比赛前，教练刘忠都会用坚定的眼神看着她说“丫头你可以”。“教练的信念加持让我特别自信。把注意力放在马上，享受过程。我相信我会越来越好，因为我身后有一群同样在用灵魂与马对话的人。”欧阳金睿说。

责任编辑：木卡达司·买买吐逊