2月1日，随着2025-2026赛季WCBA常规赛最后一轮哨声响起，新疆天山女篮以一场酣畅淋漓的胜利，为本赛季常规赛画上圆满句号。凭借一波气势如虹的八连胜，球队成功锁定常规赛四强席位，顺利拿到季后赛晋级门票，用实力诠释了“拼搏铸就荣耀”的篮球精神。

图片来源于: 摄影师 刘文静

从赛季初的集结仓促、外援磨合阵痛，到中后期的逆风翻盘、力克劲旅，这支队伍在主教练贾楠的带领下，历经风雨却愈发坚韧，这是新疆女篮精神的体现，也实现了近三个赛季以来的跨越式进步，让外界看到了这支队伍的无限韧性与发展潜力。

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逆风破局：三重困境下的八连胜逆袭

回顾本赛季WCBA常规赛征程，新疆女篮的晋级之路并非一帆风顺，甚至充满了诸多挑战与考验。赛季伊始，球队便面临着“时间紧、任务重、磨合难”的三重困境：全运会赛事刚刚落幕，队员们几乎没有多余的休整时间，便匆忙集结投入到WCBA常规赛的备战中。

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本赛季库尔勒姑娘王雪朦回到新疆，为家乡球队效力，张绮芳也加盟其中，虽为球队注入了新的活力，但与球队原有阵容的磨合尚需时日，战术配合的默契度亟待提升。更关键的是，球队外援直到联赛开赛前一周才最终确定，这意味着技战术体系的搭建、中外援的协同配合，都只能在紧张的赛事间隙仓促推进，难以在短时间内完全成型。

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赛季初期，这些困境直接体现在了球队的战绩上，起伏不定的表现难免让球迷心生担忧，也让人不由自主地联想到前两个赛季的阵容困境。但与前两个赛季不同的是，本赛季的新疆女篮，没有被暂时的困境击垮，反而在磨合中不断反思、在实战中逐步凝聚战力，一步步走出低谷，迎来了属于她们的逆袭时刻。

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“虽然取得八连胜，但不是每场球都是稳胜，也都存在着风险，靠的是大家的牺牲与包容，互相理解、互相支撑，才一步一个脚印打到现在。”新疆女篮主教练贾楠在接受本报记者专访时，坦诚地讲述了球队本赛季的成长历程。他说，赛季初期的磨合阵痛，是球队必须经历的过程，而球队之所以能够实现逆风翻盘，核心就在于全队上下的团结一心与永不言弃的拼搏精神。

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正是这份信念，让新疆女篮在赛季中后期实现了质的飞跃，她们不仅成功走出磨合困境，更是接连上演精彩逆袭，双杀实力强劲的北京和山东，力克东莞女篮等联赛劲旅，客场绝杀陕西，她们用一场场硬仗的胜利，证明了自己的实力。

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在对阵上海女篮的收官战中，王雪朦火力全开，狂砍30分10篮板，成为球队取胜的绝对核心。比赛第一节，新疆队进攻陷入僵局、迟迟打不开局面，关键时刻王雪朦挺身而出，敏锐抓住对手失误果断发起反攻，接武桐桐精准助攻完成反手上篮，为球队打破得分荒、稳住军心。到了最后一节决胜时刻，王雪朦再度发力，稳稳摘下篮板后快速推进，突至三分线外毫不犹豫出手，一记精准三分稳稳命中，进一步扩大分差、锁定胜局。这种永不言弃的拼搏劲头与临危不乱的“大心脏”特质，点燃的不止是全场观众的热烈高呼，更给身边的年轻球员树立了最好的榜样，传递着新疆女篮不服输、敢拼搏的精神力量。

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八连胜期间，新疆女篮表现愈发成熟，失误减少、助攻提升，攻防愈发均衡，三分命中率和篮板保护能力较前两个赛季大幅进步，尽显强队底蕴。贾楠说：“这是团体项目，不能只看得分多少，每个人在自己的位置上发挥作用，各尽所能、团结协作，才让球队摆脱了依赖个别球员的困境，实现多点开花。”

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内外兼修：科学保障与老带新的双重赋能

这份战绩的背后，从来都不是偶然，而是球队日复一日的刻苦训练与永不言弃的拼搏底色。本赛季，新疆女篮攻防兼备的出色表现，离不开日常训练中的精准打磨与针对性加练，每一个技术动作的完善、每一套战术体系的磨合，都凝聚着队员们的汗水与努力。贾楠说，球队训练始终坚持“攻防并重、内外联动”的原则，既注重防守体系的搭建与打磨，让队员们在防守端形成默契配合，筑牢防守防线，也重视内外线的联动配合，充分发挥内线优势，带动外线进攻，形成“内外呼应、多点开花”的进攻格局。

图片来源于乌鲁木齐晚报摄影: 陈岩

面对本赛季密集的赛程，如何平衡队员的体能储备与技术打磨，避免队员受伤同时保持良好的竞技状态，成为教练组面临的重要课题。球队配备了两名以上的医疗和康复师，还有专业的体能教练，形成了完善的保障体系。“医疗组都会根据每个队员的不同情况，开展按摩、康复等保障工作，教练组则会结合队员的体能状态，调整训练计划，加强力量补充和技术打磨的合理分配，确保队员能够尽快恢复状态，以最佳的面貌迎接下一场比赛。”正是这份科学、细致的安排，为球队的连胜之路提供了坚实的保障。

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赛场上，新疆女篮的姑娘们拼抢积极、斗志昂扬，逆风球中展现出的韧性十足，这份底气，源于私下里的常态化加练，源于每一位队员对篮球的热爱。

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队员们赛场上的韧性，源于私下的常态化加练和对篮球的热爱。贾楠透露，加练在球队已是常态，老队员更是以身作则，为年轻队员树立榜样。“赛场之外，总能看到王雪朦加练的身影，每当投篮手感不佳、进球寥寥时，她从不会急躁退缩，而是沉下心反复投射、不断调整，一遍又一遍打磨动作，直到找回最佳手感、重拾状态。”王雪朦这份执着与坚持，也潜移默化带动着身边的年轻队员，让主动加练成为一种自觉。本赛季，训练结束后留在场地加练的身影越来越多，这种勤学苦练、不甘落后的加练氛围，在队伍中愈发浓厚，成为新疆女篮不断进步的底气之一。武桐桐同样令人动容，作为组织后卫，她身兼控球、助攻、防守多重职责，长时间上场疲惫不堪却毫无怨言，用牺牲精神诠释职业担当。

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“武桐桐真的很疲劳，她为球队做出了很大的牺牲。”贾楠的话语中，满是对这位老队员的认可与心疼。而正是这些老队员的以身作则，形成了良性循环，带动着年轻队员主动加练、刻苦训练，“当年轻球员看老队员都在刻苦训练，她们自己就更有动力，无形当中就为这支球队起到了榜样作用。”年轻队员的成长，离不开自身的努力，更离不开老队员的传帮带。在新疆女篮这支队伍中，“老带新”早已不是一句口号，而是融入日常训练、比赛中的常态，老队员的传帮带，更是球队本赛季实现蜕变的关键力量。

图片来源于: 摄影师 刘文静

王雪朦、武桐桐、赵爽、张崎芳等老队员，不仅在赛场上发挥着核心作用，用经验和实力帮助球队稳住局势，在赛场之外，她们更是主动承担起帮扶年轻队员的责任，用耐心和细心，助力年轻队员快速成长，形成了良好的“老带新”氛围。36岁的赵爽，被贾楠指导评价为“家有一老如有一宝”，虽然年龄偏大，体能也不如年轻队员，但她在赛场上的拼搏精神，始终感染着身边的每一个人。“赵爽还这么拼，这就是一种表率，大家都看在眼里。她也很疲劳，但有精神做支撑，这就是新疆女篮的精神。”贾楠说，赵爽的坚守与拼搏，就是对年轻队员最好的教育，让年轻队员明白，篮球场上的胜利，从来都不是靠天赋，而是靠日复一日的坚持与拼搏。

图片来源于: 摄影师 刘文静

在日常训练中，老队员们更是毫无保留地分享自己的经验与技巧。王雪朦作为球队的核心投手，会主动向年轻队员讲解投篮要领、发力技巧，帮助年轻队员提升投篮命中率。武桐桐则会在训练和比赛之余，与年轻队员交流心态调整的方法，告诉她们如何在紧张的比赛中保持冷静，如何在失误后快速调整状态，避免影响后续发挥。张绮芳则在防守端为年轻队员传授经验，告诉她们如何预判对手的动作、如何精准防守，帮助年轻队员弥补防守短板。除了日常的帮扶，球队还形成了一套完善的“老带新”机制，一对一帮扶、赛前经验分享、赛中现场指导，全方位助力年轻队员成长。

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薪火相传：新老共生铸就队伍全面蜕变

在老队员的悉心帮扶和自身的刻苦努力下，新疆女篮的年轻队员们本赛季实现了快速成长，张慈源、李天粟、热苏拉等年轻队员更是脱颖而出，成为球队的“后起之秀”，为球队注入了新鲜活力，也成为球队未来发展的重要希望。本赛季，贾楠始终坚持“大胆启用新人、给新人成长机会”的理念，即便在比分胶着的关键战役中，也敢于让年轻队员上场历练，用实战锻炼她们的能力。

图片来源于: 摄影师 刘文静

贾楠说，给年轻队员机会，前提是她们要有良好的态度和充分的准备，“态度决定一切，你准备好了，给你机会上场了，你就能起作用。”年轻队员也用实际表现，回报了教练组的信任与期望，证明了自己的实力。

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张慈源起初并没有进入球队的12人大名单，但她从未放弃，始终保持着积极的训练态度，在日常训练中刻苦努力，认真完成教练布置的每一项任务，即便没有上场机会，也始终做好充分准备，等待机会的来临。贾楠说，正是张慈源的刻苦与坚持，让他看到了她的潜力，也敢于在关键战役中给她机会。

图片来源于: 篮球影像库

与张慈源一样，李天粟本赛季也获得了不少上场机会，并且用自己的表现赢得了教练和队友的认可。在对阵山东女篮的比赛中，贾楠指导大胆启用李天粟，登场后的她虽然得分不多，但在防守端表现出色，贡献3个篮板、多次抢断，防守的区域内未让对手得分，用防守与拼搏，为球队的胜利贡献了自己的力量。“得分的任务可能放在外援上，放在武桐桐身上，但李天粟在防守端的贡献，同样不可或缺。”贾楠说，年轻队员的成长，不一定非要用得分来衡量，能够在自己的位置上做好本职工作，为球队贡献力量，就是一种进步。

图片来源于: 篮球影像库

除了张慈源、李天粟，热苏拉的进步也有目共睹。作为替补出场，热苏拉上场就能快速进入状态，不怯场、不急躁，无论是积极拼抢篮板、果断抢断反击，还是精准传导助攻、适时外线出手，都展现出她的沉稳与执行力。她从不因替补身份而松懈，每一次上场都全力以赴，用积极的防守态度和灵活的进攻表现，为球队轮换阶段守住优势、填补缺口，成为替补席上不可或缺的“活力担当”。年轻队员的集体成长，不仅为球队注入新鲜活力，更提升了队伍阵容厚度，构建起良性人才梯队，这也是球队实现跨越式进步的重要原因。

图片来源于俱乐部摄影: 李蕙辰

新疆女篮本赛季的进步是全方位的，无论是球队的硬实力，还是心态、团队氛围等软实力，都有了质的飞跃。贾楠认为，球队最核心的蜕变，在于每个人都有了担当精神，学会了互相包容、互相牺牲，“对比上赛季依赖个别球员、上上个赛季阵容不稳，本赛季球队实现多点开花、逆风不崩，最核心的就是队员们的担当与团结。”他说，篮球是团体项目，不是单项运动，每个人都有自己的角色和职责，正是这种“不计个人得失、全力为团队拼搏”的理念，让全队上下凝聚成一股合力，在比赛中互相支撑、互相配合，最终实现了逆袭。

图片来源于: 篮球影像库

除了团队氛围的提升，球队心态的蜕变也尤为明显。本赛季，球队的心态变得愈发成熟稳定，即便在比分落后、局势不利的情况下，也能保持冷静，凭借顽强的韧性逆风翻盘，尤其是在对阵东莞、上海等劲旅的关键战役中，这种心态上的蜕变展现得淋漓尽致。“我们跟东莞也好，包括客场打陕西也好，最后关键时刻，还有对阵上海最后三秒钟，我们都顶住了压力，拿下了比赛。”贾楠说，这种心态上的蜕变，源于平时训练的积累和大赛经验的沉淀，“这些胜利，本身就是对队员们自信心的积累，越打越有自信，越打越有求胜的欲望，这种自信，又反过来支撑着她们在比赛中更好地发挥，形成了良性循环。”

图片来源于: 新疆广播电视台 申佳霖

值得一提的是，本赛季贾楠指导采用的“五上五下”轮换战术，成为球队的一大亮点，既保证了球队的战绩，也为年轻队员提供了更多历练机会，同时也有效解决了老队员体能不足的问题。“风险肯定是有的，五上五下也是一种大胆的尝试。”贾楠说，之所以采用这种战术，一方面是考虑到老队员的年龄和体能，让她们贯穿整场球不现实，需要合理调整她们的状态，为比赛末端储备体能，保证她们技术状态的正常发挥；另一方面，也是为了给替补球员机会，要相信她们，首先你得相信她们，她们自己才有态度、有期待。从本赛季的效果来看，这种轮换战术取得了很好的成效，不仅没有影响球队的比赛节奏和战绩，反而让替补队员在实战中积累了经验、快速成长，主力队员也得以保留体能，在关键战役的末端发挥核心作用，形成了良性循环，也充分体现了球队阵容厚度的提升。

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逐梦前行：戒骄戒躁备战季后赛新征程

常规赛的落幕，是季后赛的新起点。目前，新疆女篮已进入短暂的休整阶段，恰逢春节佳节，球队也为队员们安排了合理的休整时间，让队员们能够与家人团聚，放松身心，度过一个愉快的传统佳节。“我们也会在春节之前，给大家安排合理的休整调整，让大家好好度过春节，陪伴家人。”贾楠说，春节过后，球队将立即投入到季后赛的备战中，不会有太长的休息时间，“要尽快调整状态，保持良好的精神面貌，全力以赴备战季后赛。”

图片来源于: 摄影师 刘文静

接下来的季后赛，新疆女篮将迎战实力强劲的山东女篮，一场场硬仗即将打响。对于接下来的征程，贾楠保持着清醒的认知，“良好的常规赛成绩不代表一切，季后赛每一场都是硬仗，对手的实力都很强，我们不能有丝毫松懈，还要踏踏实实，一步一个脚印，做好充分准备。”他说，休赛期的训练将重点围绕季后赛的对手展开，针对性地打磨战术、弥补短板，同时做好队员的体能储备和心态调整，确保队员们能够以最佳的状态，迎接季后赛的挑战。

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回望本赛季的常规赛，从磨合阵痛到八连胜收官，从阵容不稳到四强锁定，新疆女篮的每一步都走得异常坚定，每一场胜利都来之不易。这支队伍的蜕变，是教练组科学指导、悉心付出的结果，是老队员坚守传承、以身作则的结果，更是每一位姑娘用汗水与拼搏换来的结果。她们身上的坚韧、拼搏与团结，不仅铸就了本赛季的辉煌，也让人们对这支队伍的未来充满期待。

图片来源于乌鲁木齐晚报摄影: 陈岩

贾楠在专访中，多次提到老队员们的拼搏精神让他深受感动，“老队员经常会跟我提出要求：我没问题，我可以，我还能再坚持。是这种拼劲、坚持和坚韧，打动了我，这也是年轻队员最需要学习的。我本来想给她们做一个短暂的调整，但到关键时刻，老队员们自己爆发出来的那种韧劲、刚毅，她们一直要坚持，要上场、要拼，这是我最大的感动。”

图片来源于: 新疆广播电视台 申佳霖

正是这份感动与坚持，支撑着新疆女篮一路前行、不断进步。相信在季后赛的赛场上，这群新疆女篮的姑娘们，将继续带着这份拼搏精神、团结信念，奋勇前行、全力以赴，在每一场比赛中展现自己的实力与风采，书写更多属于她们的篮球传奇，为新疆篮球、为中国女篮的发展，贡献自己的力量。

来源：乌鲁木齐晚报

记者：陈彦仿