10月16日，2026年“全民健身万里行”志愿服务系列活动新疆乌鲁木齐站举行。体操奥运冠军陈一冰、第十二届世界武术锦标赛男子太极拳冠军柴云龙带着专业运动员队伍，一天之内走进天山公园、乌鲁木齐市第四十九中学和天山区固原巷社区，健步走、趣味教学、励志微课堂、科学健身指导连轴展开。这已经不是奥运冠军第一次来到新疆。

2024年11月，潘展乐、张雨霏等11位奥运冠军曾在乌鲁木齐和阿克苏留下足迹。两年两次赴疆，冠军们来做什么，又留下了什么？这是观察全民健身如何在新疆落地的一扇窗。

10月16日，以“奋进新征程建功新时代”为主题的2026年“全民健身万里行”志愿服务系列活动暨国家队、省队运动员进中小学校和社区开展健身指导服务示范活动（新疆乌鲁木齐站），在天山公园如期启动。约300名乌鲁木齐市民与冠军们共同开启全民健步走与趣味健身互动。图为奥运体操冠军陈一冰（中）、武术世界冠军柴云龙（左）和市民一起进行全民健身健步走活动。记者陈彦仿摄

16日的乌鲁木齐，气温虽低，但在天山公园2公里步道上，健步走的队伍不断。家住天山区团结路的李桂英约上老同伴一起报名参加，退休后她每天都要在这条步道上走两圈，“能跟奥运冠军走同一条路，还学了科学健步的方法，天冷心里也热乎”。

下午在乌鲁木齐市第四十九中学，陈一冰讲起自己8年没有成绩、22岁才拿到第一个世界冠军的经历，六年级学生吕政道挤到台前要签名，他说：“以后当我看到这个签名，遇到困难的时候就能想起今天，我绝不服输、绝不放弃。”也是在当天，冠军们来到固原巷社区，把膝关节保护、健身操送到中老年居民身边。

冠军们带着练、逐个动作纠正，从“讲给你听”到“带着你练”，这份榜样的力量，就在身边。

10月16日下午，以“奋进新征程建功新时代”为主题的2026年“全民健身万里行”志愿服务系列活动暨国家队、省队运动员进中小学校和社区开展健身指导服务示范活动（新疆乌鲁木齐站）“两进”示范活动走进乌鲁木齐市第四十九中学。图为体操奥运冠军陈一冰带着孩子们练习体操动作。记者陈彦仿摄

2026年7月，国务院印发《全民健身计划（2026—2030年）》，明确提出探索建立奥运冠军、世界冠军等优秀运动员、教练员成为社会体育指导员的直通机制。这句话点明了冠军到基层的深层意义：他们是全民健身公共服务体系的一部分——把顶级的运动经验，转化为群众身边可及的科学指导。

陈一冰在活动现场说，运动员的价值不只在赛场上，更要走到赛场外，把运动经验和更多大众运动爱好者交流。对市民而言，冠军是科学健身的“说明书”。对孩子而言，冠军是梦想的“点火人”。同学们记住的未必是某个动作，而是“今天比昨天强一点”的道理。这种精神层面的带动，恰恰是全民健身中最难量化、也最珍贵的部分。

冠军来的是几天，而群众的锻炼是天天。接住这股热情的，是不断增加的运动健身场地。

10月16日，以“奋进新征程建功新时代”为主题的2026年“全民健身万里行”志愿服务系列活动暨国家队、省队运动员进中小学校和社区开展健身指导服务示范活动（新疆乌鲁木齐站），在天山公园如期启动。约300名乌鲁木齐市民与冠军们共同开启全民健步走与趣味健身互动。图为冠军们和市民一起进行全民健身健步走活动。记者陈彦仿摄

截至2025年底，全疆体育场地总数达9.49万个，人均体育场地面积首次突破3平方米；乌鲁木齐2025年末拥有各类体育场馆9856个，人均体育场地面积已达2.77平方米。百所中小学运动场地在双休日、寒暑假向周边居民免费开放。

需要冠军对于全民健身的带动，还需要市民日常的坚持。新疆全民健身的热情也在逐年增加。据统计，目前，全疆每周参与体育锻炼人数比例已超过37%，约800万人在运动中收获健康与快乐。“村超”“村BA”等各类群众赛事一年举办5.8万场次，参与人次达587万。热度之下，一支“身边教练”队伍也在壮大，目前全疆社会体育指导员已达5万余名，2025年以来，国家一级社会体育指导员培训班、全国社会体育指导员志愿服务活动（新疆站）相继举办，“万村女性”社会体育指导员培训计划三年累计培训超7000人次、覆盖约3500个行政村。新疆持续做好全民健身工作，让冠军也为之感动。陈一冰说：“在乌鲁木齐，我看到了大家对运动的热爱。”

冠军点燃的运动热情，最终要转化为市民长久的坚持。全民健身的意义，在于让每个人为自己的健康迈步。当公园步道上，每个人都在为“今天的自己比昨天更好”而坚持，那时，“冠军喊你健身”才算真正喊到了心里。

来源：乌鲁木齐晚报记者：陈彦仿